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今晚跳這一片DVD(鄭多燕第2代-SLIM), 哇咧~~
好操喔, 手酸死了~~
大多會動到手臂/腰/背, 這片DVD用到膝蓋微彎的地方不多,
所以膝蓋不至於會痛~~
很開心的是, 腰啦腰啦~~ 變結實了耶,
自己都覺得腰瘦了一圈說, 小肚肚居然也比較消一點點~~
好神奇喔!!
不過比較殘念的是, 只跳了27分鐘, 沒能跳到結束, 中間13分鐘還自行休息了3分鐘,
因為手快要斷掉了~~
努力努力再努力~~
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