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因為下定決心要瘦身與減肥~~

所以就在網路上購買韓國辣媽鄭多燕-第一&二代DVD入手,

前天終於拿到囉, 雖然又敗家了,

可是OK的啦, 只要可以瘦下來,

這個錢比我去讓老師教還要便宜的啦!!

在家自己運動更好, 跳完可以休息, 還可以直接洗澡~~ 非常棒!!

這是第一代的DVD, 含有啞鈴唷...

鄭多燕第一代DVD

這是第二代的DVD, 含有健康球唷...

 鄭多燕第二代DVD  

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